Posilovací trénink - fotografický průvodce
Kód: VOK 26Detailní popis produktu
Posilovací trénink - fotografický průvodce
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.
- počet stran: 160
- rozměr: 200 x 255 mm
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář