Přidejte se k nám a už vám nic neunikne ♥. Co všechno získáte "obyčejnou registrací"? 1. Uvidíte CELOU nabídku e-shopu. 2. Možnost nákupu vybraných produktů za VIP ceny. 3. Možnost pronakupovat se na věrnostní slevy ve výši až 5 %.

Obruč HULA HOOP nastavitelná, Ø 80 cm

Kód: MOD 13
Neohodnoceno
Značka: Modom
136 Kč / ks
Skladem (2 ks)
Můžeme doručit do:
4.12.2020

Oblíbený univerzální polštářek ve tvaru podkovy. Naplněný mikro-kuličkami, které se perfektně přizpůsobí partiím hlavy, krku a páteře. Snižuje napětí a únavu krčních svalů během dlouhého cestování, umožňuje spánek v pohodlné poloze bez pozdějších bolestí krční páteře. Pozitivně může působit při bolestech hlavy či únavě.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Skládací obruč HULA HOOP, základní velikost Ø 80 cm

  • bezvadná cvičební pomůcka
  • cvičení s obručí pomáhá dokonalejšímu krevnímu oběhu, posílení svalů celé páteře, dobrému trávení i vyprazdňování
  • pohybem s HULA HOOP obručí pozitivně ovlivňujete funkci kyčlí, kříže a celé oblasti páteře
  • cvičením zbavíte vaše tělo přebytečného tuku na problémových partiích jako jsou břicho, hýždě, boky a nohy
  • pravidelným cvičením s obručí docílíte účinného posilování zmiňovaných částí těla
  • obručí lze také proskakovat /slouží jako švihadlo/, posilujete tak celé paže a nohy
  • obruč lze rozebrat na osm dílů a její jednotlivé části použít k posilovacím a protahovacím cvikům
  • vhodná pro skupinová cvičení, pro školy, fitness centra...
  • i přes svou jednoduchost jde o účinné, dynamické cvičení, jehož vyznavači spalují kalorie a zpevňují tělo. Navíc je šetrné na klouby. Provozovat ho můžou lidé všeho věku, od čtyřletých dětí po seniory.
  • rozměry: maximální velikost Ø 80 cm

Hooping - dynamické cvičení, při němž spálíte kalorie a zpevníte tělo
Plastová obruč oslavila šedesátiny. V roce 1958 si ji nechali patentovat američtí podnikatelé Richard Knerr a Arthur „Spud“ Melin. Začali ji prodávat pod názvem Hula hoop, až se stala tehdy nejpopulárnější hračkou v USA. V poslední době si jednoduchý kruh oblíbili i artisté, umělci a fitness nadšenci, včetně těch českých.

„Lidé si často myslí, že hooping je jen kroužení obručí kolem pasu, ale to je omyl,“ říká instruktorka Lucie Bierhausová, jedna z prvních, která u nás začala aktivitu vyučovat.

„V podstatě můžete používat různé části těla, od kotníků až po ramena, a pokud už vám jeden kruh nestačí, přidáváte další.“

Mimochodem český rekordman Patrik Jandejsek jich na svém těle rozpohybuje až šedesát! Svoje umění předvedl také v televizní show Česko Slovensko má talent.(klikněte si pro záznam na youtube)

Cvičení i tanec

Hračka dostala svůj název údajně po havajském tanci hula hula, kdy tanečnice také krouží boky. Hoop je zase anglické slovo pro obruč. Ta se samozřejmě nepoužívá jen posledních šedesát let. Děti si nejspíš hrály s ratanovými a vrbovými obdobami hračky po celá tisíciletí. Rozhodně patří i do historie antických Řeků a amerických indiánů.

Zábavě, kterou si většina z nás spojí se školními roky, se už nějaký čas věnují i dospělí po celém světě. Lucie Bierhausová se do plastového kruhu zamilovala před devíti lety, poté, co zhlédla záznam zahraničního artistického vystoupení.

„V té době u nás neexistovaly hoopingové kurzy. Ale když jsem viděla video, řekla jsem si – to se naučím taky,“ vzpomíná. A protože v Česku nebyli žádní učitelé, sledovala návody a lekce na YouTubu. „Také jsem sama zkoušela, co všechno je s obručí možné. Posouvalo mě dopředu obrovské zapálení pro věc.“ Když získala potřebné dovednosti, začala je předávat.

„U holek na mých kurzech vidím stejné nadšení, jako jsem měla sama. Podaří se jim jeden trik, pak druhý, třetí a chtějí jich zvládat víc a víc,“ usmívá se instruktorka.

Za poslední desetiletí zájem o hooping v Česku poměrně vzrostl. „V jeho počátcích jsme se všechny osobně znaly,“ vzpomíná. „Pořádaly jsme i společné workshopy. Abych byla upřímná, dneska už ani netuším, kdo všechno a kde učí nebo vystupuje.“ Sportovní, taneční nebo na akrobacii zaměřené kurzy se dají najít po celé republice.

„Některé lekce vyučuji i ve fitness centru, ale můj styl se podobá spíš tanečním vystoupením. Děláme performance na festivalech, dětských dnech i svatbách,“ vyjmenovává Lucie Bierhausová.

I když se aktivitě věnuje mnoho let, přiznává, že všechny triky neovládá. „Například moderní gymnastky vyhazují obruč do vzduchu, dělají přemety, a potom ji ještě stačí chytit. To se ve svém věku už asi nenaučím,“ směje se třiatřicetiletá blondýnka.

Jde to snadno
Kousky s obručí se dají učit donekonečna, přesto je možné si činnost užít i bez tvrdého tréninku. „Výhodou je, že si hula hoop osvojíte rychle. U mých studentů vidím pokroky velmi brzy, což je pro ně samozřejmě inspirativní. Existují sporty, u kterých musíte dřít roky a roky, než se posunete, což může člověka odradit,“ myslí si Bierhausová.

Asi není překvapivé, že aktivitu vyhledávají především ženy. „Na lekce chodili i dva muži, ale oba to vzdali. Myslím, že hooping je, alespoň vizuálně, podobný břišním tancům, jde o velmi ženský pohyb.“ Pánové spíš vynikají v akrobacii. „Pohybuji se v žonglérském prostředí, a co se týká vyhazování kruhu do vzduchu, na to jsou kluci šikovní,“ doplňuje artistka.

Správné kruhy

K získání dovedností je důležité i odpovídající vybavení. České e-shopy nabízejí ručně zhotovené obruče. Ty jsou vhodnější než sortiment, který je běžně k dostání v hračkářstvích. „U nás se dělají z plastových instalatérských trubek a zdobí se textilními páskami.“ Kupní síla českých hooperů není tak silná, aby si jich povšimly firmy.

„Například v USA je mnohem větší trh a tím pádem existují i speciální komponenty na výrobu,“ vysvětluje Jana Hrdinová, instruktorka kurzů v Nany Hoops s tím, že vodovodní trubky na zhotovení kruhů se u nás začaly používat už v devadesátých letech minulého století.

Na internetu se dají vybrat nápadité variace obručí, včetně svítících a skládacích. Ceny ručně vyráběného zboží začínají na pěti stech korunách. Nejdražší jsou ty, které jsou určené k vystoupení s ohněm.

„Sama jsem začínala s nevyhovujícím náčiním, i proto radím svým klientkám, aby si pečlivě vybíraly. Jde právě o váhu a rozměr, například pro začátečníky je vhodná těžší obruč s větším průměrem okolo jednoho metru,“ doplňuje instruktorka.

Alla Klyshta, královna Hulla Hoop

Hula Hoop cvičení poklidné

základní kroužení - návod

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:
MODOM® pro zdravý životní styl

Vážení zákazníci a obchodní přátelé,
naše společnost modom s.r.o. byla založena v roce 2004, nicméně na našem českém a slovenském trhu působíme již od roku 1991, a to od prvopočátku pod firmou modom® - Soňa Budilová.
Jsme ryze českou společností. Modom s.r.o. je výhradním dovozcem pro ČR a SR, a to zejména produktů akupresurních, masážních, rehabilitačních, sportovních, wellness, ortopedických a ergonomických. V poslední době jsme se začali zaměřovat též na pomůcky kompenzační, pomůcky pro seniory a osoby se sníženou schopností pohybu.
Výběr produktů provádíme v souladu nejnovějších světových trendů, spotřebitelských výzkumů našeho trhu s ohledem na zdravotní zátěž naší populace. Produkty, které nabízíme, jsou účinnými nástroji k odstranění bolestí, usnadňují člověku navrátit narušenou energetickou rovnováhu, životní sílu a zdraví. Jejich pravidelným používáním docílíte vhodné prevence nemocí a přispějete k lepší zdravotní kondici a duševní pohodě. Některé výrobky dovážíme pod naší registrovanou značkou modom® a vlastníme na ně exkluzivitu pro ČR a SR.
Produkty Modom® jsou pro každého!
Naším sortimentem jsme schopni oslovit široké spektrum zákaznické klientely. V posledních letech stále více dodáváme do internetových obchodů.
Všem našim zákazníkům děkujeme za dosavadní přízeň, přejeme dostatek zdraví a osobních úspěchů.
Obchodní tým Modom® s.r.o.